2児のダディの日常

読書の感想をメインで書いてます。他にも日常のことも書くので宜しくお願います。

2019-08-23から1日間の記事一覧

一日の始まりを寝る時から始めるか、朝から始めるかはその人次第。

こんにちは!今回は本ネタです。裴 英洙(はい えいしゅ)さんが書いた「一流の睡眠」という本を読みました。今回もブックオフで買いました。本棚に並んだ本をなんとなく見ていると目に入ったのでこの本を選びました。私はバドミントンをしており、先日、試…